Trenerzy

O nim

Czarny pas pod Carlson Gracie Junior. Zawodnik od 2001, trener od 2014. Absolwent, pedagog, nauczyciel - mgr AWF. Skończył studia ze specjalizacją Oligofrenopedagogika. Twórca oraz założyciel szkoły Carlson Gracie Wrocław. Wizjoner, aktualny sportowiec. 1 Dan w Judo oraz 1 Dan w BJJ.

Podejście

Skupia się na fundamentach i zrozumieniu, a nie tylko powtarzaniu ruchów. Na treningach uczysz się myśleć, nie tylko wykonywać techniki, budujesz kontrolę i świadomość ciała, rozwijasz się w swoim tempie. Bez chaosu. Bez przypadkowych rozwiązań. Nie chodzi o to, żeby wygrać jeden trening — chodzi o to, żeby rozwijać się latami.

Osiągnięcia

Multimedalista mistrzostw Polski, Mistrz Europy, aktualny zawodnik na poziomie ekstraklasy Polskiego BJJ który jeszcze nie powiedział ostatniego słowa 💪🏼

Po godzinach

Wielbiciel przyrody i zwierząt. Miłośnik górskich wycieczek oraz majsterkowicz.

Misja

Carlson Gracie Poland - drużynowy mistrz Polski!

O niej

Zawodniczka od 2025 roku, niebieski pas z 4 belkami pod Michałem Łapką.

Podejście

Wierzy i pielęgnuje otwarte i łagodne podejście do dzieci, jednocześnie uwzględniając dyscyplinę oraz zasady fair play. Pomaga prowadzić grupy dziecięce oraz kobiet.

Osiągnięcia

Brązowa Medalistka Mistrzostw Polski BJJ w kat. niebieskie pasy masters.

Po godzinach

Matka, lekarz i kobieta uwielbiająca ciszę i spokój natury.

Misja

Stworzyć największą sekcję żeńską we Wrocławiu.

O nim

Czarny pas pod Roberto Atalla, absolwent wychowania fizycznego. Kimoniarz – priorytetowo traktuje walkę gardą i przejścia gardy presją.

Podejście

Trening i przygotowanie do startów opieram na świadomym budowaniu formy – z dużym naciskiem na przygotowanie mentalne, kontrolę stresu oraz metody pracy z oddechem, które wspierają wydolność i podejmowanie decyzji pod presją.

Osiągnięcia

Zawodnik od 2017 roku – podwójny złoty medalista Mistrzostw Świata Masters IBJJF, 2× srebrny medalista Mistrzostw Świata Masters IBJJF, wielokrotny mistrz Europy M1, wielokrotny mistrz Polski, na koncie także 6 pasów NAGA.

Misja

Mata jest przestrzenią równości – niezależnie od stopnia zaawansowania, każdy uczestnik zasługuje na szacunek i pełne zaangażowanie w proces nauki.

O nim

Niebieski pas BJJ pod Michałem Łapką. Trenuje od kilku lat, głównie no-gi. Regularnie startuje w zawodach i stara się rozwijać z pokorą, bo mata szybko potrafi zweryfikować.

Podejście

Lubi proste rozwiązania, solidne podstawy i techniki, które działają w walce. Bez zbędnej filozofii — najpierw ma działać, potem może wyglądać ładnie.

Osiągnięcia

Multimedalista zawodów BJJ. Z zawodów stara się wracać z medalem, lekcją, albo chociaż zabawną historią.

Po godzinach

Po godzinach na macie — programista. Ma też długi epizod kickboxerski. Jeździ na obozy BJJ w Polsce i za granicą.

Misja

Pomagać innym robić postępy i dokładać swoją cegiełkę do dobrej atmosfery na macie.

O nim

Praktycznie całe jego życie to sport. Wychował się w małej miejscowości, gdzie aktywność fizyczna od najmłodszych lat była dla niego sposobem na rozładowanie energii i kształtowanie charakteru. Sport nauczył go dyscypliny, konsekwencji i tego, że na efekty trzeba zapracować. Przez ponad 25 lat trenował różne dyscypliny — od narciarstwa i siatkówki, przez bobsleje, po sporty siłowe.

Podejście

Od zawsze wiedział, że chce pracować z ludźmi i pomagać im rozwijać sprawność. W treningu najważniejsze jest dla niego indywidualne podejście. Nie każdy chce bić rekordy — dla wielu celem jest lepsze samopoczucie, zdrowy kręgosłup, większa sprawność czy odzyskanie pewności siebie. I to jest równie ważne. Jeśli ktoś chce wejść na wysoki poziom sportowy, potrafi być wymagający, bo wie, ile pracy wymaga realny progres.

Osiągnięcia

Trenował i startował m.in. w narciarstwie zjazdowym, siatkówce, bobslejach oraz trójboju siłowym. Reprezentował Polskę w bobslejach, startował na mistrzostwach Europy i świata oraz zdobywał rekordy Europy i świata w sportach siłowych. Przez około 15 lat pracy trenerskiej jego podopieczni zdobyli około 150 medali mistrzostw Polski oraz wiele rekordów Europy i świata. Dziś jednak największym sukcesem jest dla niego moment, kiedy ktoś dzięki treningowi wraca do sprawności, zdrowia i lepszego funkcjonowania na co dzień.

Po godzinach

Nadal trudno mu usiedzieć w miejscu — lubi rozwój, aktywność i ciągłe działanie. Dużo czasu spędza z narzeczoną, rodziną i znajomymi. A po treningach czasem najchętniej po prostu siada z ekipą i odpala Diablo.

Misja

Chce uczyć ludzi świadomego treningu i lepszego rozumienia własnego ciała. Dla niego trening to nie tylko wygląd czy ciężar na sztandze — to przede wszystkim zdrowie, sprawność, ruch i jakość życia. Wierzy też, że sport buduje charakter — uczy dyscypliny, konsekwencji i daje fundament, który procentuje w każdej dziedzinie życia.